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ダイエット 時短

炭水化物ダイエット時短30日間10㎏!食べても安心成功か失敗か

投稿日:2018年6月25日 更新日:

時間短縮ダイエットもいよいよ終盤

ラスト1週間を切った処。

またまた会社のお偉いさま達との

魔の【お食事会】に呼ばれてしまいました。。

ラストスパートの報告。。

いつもこのサイトに

目を止めていただいてありがとうございます~

 

 

さてさて今回の自分を題材にしたダイエット企画・・・

何やら嫌な予感がしてまいりました。。。

 
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ダイエット後半のリバウンド報告

ダイエット25日目突入しました。

本来の時間短縮ダイエット!

30日で10kg目標♪

がですね。。。

先日から心のタガが外れすぎてて。。

ホームパーチー♪ にお声をかけてもらった

その瞬間。。。

【はい!行きます!】

       っし、しまった。。

前回報告してから3日間 ものすごくストイックな生活してたのに。。。

取り急ぎ

1日たって落ち着いた体重みたら

600gUP 

ほんらい 1Kgは落としたかったのに比べると プラスマイナスで

1.6キログラム ふえた計算。。。 せっ、せつない。。

そんな

パーチーなんかに行ったら

普段食べれない物ばかりのはず。。

 

美味しいホームパーチー

炭水化物って

一旦口にすると酷く欲する様になってしまいますね。

食べてなかった期間の

恨みつらみがあるからか。。

なので、炭水化物抜きダイエットする時は

少量でも極力

口にしないようにします。

一旦入れると 【やっぱり あと一口】 という気持ちが

増大するからなんです。

で、そのことは心に再度心に焼き付けながら

ホームパーチー会場に入場!!

久しぶりに会うメンバーからは

【おたけ やせたねぇ!】

【この前より さらに痩せたんじゃない?】

なんて嬉しい言葉をもらって。気分は上々!

【やるじゃん わたし ♪】←こころの声

なーんて思いながらのすたーとでした。

 
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注意したこと

そりゃぁ

美味しい物を目の前にした時の

人間の欲望。。

すさまじいですよね。

最初は糖質も意識して食べものを選んでたんですよ。。

●オリーブ(糖質は少なめ)なのでOK

●生ハム(糖質じゃないのでOK)

●チーズ(糖質ダイエットに最適♪OK)

●えびのアヒージョ(問題なし問題なし)

だけど、だんだん話が弾むにつれて。。

●鶏のから揚げ(小麦かぁ。。まぁいいか)

●ビスケット(まぁ少量だしね。。)

このお店の美味しくって、買うの大変だったのよぉ~

と聞かされた

バケット。。 (まぁ、入手困難なほどおいしいもんねぇ)

←根拠がブレブレ。。メッチャ炭水化物。。。

 

まぁ、そこからだめですね。

トリュフ塩 だとか、バジルバターだとか

パンに合うものの目白押し。。

  • オリーブ+バケット
  • 生ハム+バケット
  • アヒージョ+バケット
  • オイル+バケット
  • チーズ+バケット

 

もーぉ、おいしさの カルマ ですね。。

2時間もたつと

スーパーすいー~つ。

金のバウム (笑)

 

 

誰よりも食してました。。。  もうやだ。。

ダメダメダイエットの状況報告マトメ

今回も引き続きダメダメダイエット

格好よく

やせたことを報告しながらのダイエット企画なのに

物凄いリバウンド企画に・・

昨日 体重計に乗る勇気がなかった。。

でもまだ、あと5日。少なくとも5kgは達成したいですね。

皆さま勇気を下さい。。 ←あ・ま・え・る・な・・・

 

恥ずかしいので

きょうは この辺で。。

 

いつも最後までつまらない報告ブログを読んで頂き、ありがとうございました。

では、では~。

 


 

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-ダイエット, 時短

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こんにちは。
このサイトの管理人のオタケです。

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私はですね。。

バリバリの堅物公務員の父と

起業家、事業家の母に育てられ

子供のころから

真面目に生きる道と

チャレンジに生きる道をたたき込まれました。

普通のサラリーマンの家庭の人とは

子供の頃から少し違った環境にいたようです。

まず

真面目に生きる事はベースと期間が必要なのを学び。覚える。

それから、

真面目の枠を超えるか超えないかの

境界線を導きながら、

相手の心を躍らせる様な

過激とも受け止められるが許される

行動と言動をする術を習得する。

信用は一日にしてならないが

信用を崩すのは1秒でできる。

これをベースに考えると

物事にはすべて裏表があり

光と影がある。

影といってもその使い方で

悪にも善にもなるという事。だと思う。

子供の頃から

とにかく人に覚えられる事が多く

一度お会いした方にもよく

街中で声をかけていただく事がある。

これは1つの特技なんでしょうね。

そのお陰か、ブサイクだけれども

異性同性共に友人は多いと言われます。

何事も

探求心が強く、雑学に関しては

スポーツ以外は異常に詳しいかと思います。

①真面目さ

②悪戯心

③雑学(話題)

を持ては

就職活動や人付き合いは

なんの問題もないと考えています。

その事を確認するために

日本も世界もバックパックで

フラフラと放浪の旅をしていた時期もありました。(まぁ、何度か殺されかけたりもしましたが・・)

さて、今私の興味があるのは

①このブログ

②味真似料理

【ジェネリック料理】(←私の造語)

作りが趣味になっています。

就職氷河期に

簡単に受かった財閥の会社で

お硬いサラリーマンしてたのですが

何だか

【鵜飼の鵜】になった気分で働く事の

疑問、母譲りの起業家魂の火

が消えずついつい

ベンチャー企業にいったりしてました。

当時は年間100億円程の購入額を取り仕切る

バイヤーをしていました。

職業柄、目利きはそこそこ利くので

それを活かして

不動産投資の副業をしています。

あっ。。

いま、は無職です(不動産でいきてます)

なので、不動産は得意分野です。

例えば初めて

家を買いたいけどどうしよう?

って思ってる方にも

不動産投資してみたい

って思ってる方にも

お役に立てる記事を書いていく予定にしています。

基本は

面白い事を仕掛けようと

物事を考えているので

とんでもない事を書いたらごめんなさい。

最終的には都会を離れ

殺処分になりかけのPETを救済できるような

場所を作っていきたいと考えています。

そんな感じですが
宜しくお願いいたします。

もう一つ
呟きとは違う
場所でおしゃべりしてます。

ツイートじゃない呟き

良ければドウゾ。

最後までお付き合いいただきありがとう

ございます!

引き続きよろしくお願いいたします~!
ではでは!