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ダイエット

ダイエット10キロ目標の炭水化物抜き30日!秘密暴露と中間報告!

投稿日:2018年6月22日 更新日:

お笑い好きの人!
私と一緒にダイエットして見ませんか??
過去実績 10kg/月 ♪(笑)
今回ちょっと辛い・・・←泣き言 (笑)

こんにちは~。

このサイトでつらつら書いてます

オタケです

いつもこのサイトに 目を止めていただいてありがとうございます~!

さてさて、山場も半分を超え
その後の報告を兼ねての本日のダイエット状況報告致します~。
 
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ダイエット20日目を超えて。一旦報告

ダイエット20日目の功罪。

今回の中間報告~。

なんと。。。前回から 1kg。。

たったの1kg。。

かっ、悲しい。。。

あまりにも悲しすぎます。。。

少し振り返ってみると。。

確かに結構暴食してました。。

なぜなら。。

今回のダイエットは中々誘惑が多かったんです。。

職場の仲間とランチ

←今月はなぜか多かった。。。

1,000円出してサラダで同席は金銭的にも辛いの(笑)

なのでついつい。

んじゃ私も

カオマンガイで

グリーンカレーで!

なんて

頼んじゃう自分がいました・・・

ここんところのお食事事情

職場の仲間とのご飯

←これ。楽しいのですが心を鬼にして断るも

誘われる数が多いと。。。断り続けるのも悪い。。。

数回に1回は必ず出席するようにしてたのですが

これも同じ。。 んんじゃ私これ(^^♪

日本橋 浮舟 ハンバーグランチ♪

 

なーんてねぇ。。

あと、痛恨パンチ! 

これ、社長からの直々のお誘い。。

ことわれるかぁ!!!!ってな感じで

ええ、挫折する箇所いっぱい。

普段なら、炭水化物を食べずにおかずでがっつり~♪

【ん、んじゃ、私は アナゴで♪】

 

【えっと、そしたら、私はミルフィーユ仕立てで・・・w】

 

 

ちなみに・・・

【おすし】なんて炭水化物摂取の為にある物。。。

でもね。でもね。

たまにはいいと思うんです。

外食も。。

そう。週に1回とかなら。。。。

 

今週は ほんとに外食おおかった。。。

 
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後半に向けて

こんだけ えっらそーに

タイトル掲げて ダイエットやってます~!

なんて言いつつ

今月は運動も行けてないし

筋トレもできていない。。

こんなんで良いのか??

何もよくない。。

なので今回は 残り10日を切ったので

ちょっと心を鬼にして。

 

ポテチやめます。。。。ボソ

パスタも辞めます・・・・ ボソっ。 ボソッ。

 

すみません。こっそり食べてました。。

だって美味しいのだもの。。。。本当にごめんなさい。。。

 

ダメダメダイエットの状況報告マトメ

今回も引き続きダメダメダイエット

の途中報告になってしまい、本当にごめんなさい。

ただ。

ただね。20日間で4キロほど落としたのは

ちょっとだけ

ほめて欲しいの。。。←自己肯定が高い。。。ww

だって、誰もほめてくれないから。。

さーて

後半戦は本気出して頑張りますよ~。

 

って、ボーナス支給日近いから、また お食事のお誘いふえるのかしらん♪

 

つまらない報告なブログを読んで頂き、ありがとうございました。

では、では~。

 


 

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